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Arquivos da Tag: bem-estar

Atrações Positivas: cerque-se de pessoas do bem!

12 quarta-feira fev 2020

Posted by Ana Paula de Souza in Comportamento

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Tags

Astral, Atração, bem-estar, Círculo Social, Energia Positiva, Felicidade, Positividade, Vida

“Escolha ter gente do bem perto de você e, com certeza, sua vida será mais completa de sorrisos. A jornada da vida é muito mais especial com pessoas assim do seu lado!”

Atrações Positivas: cerque-se de pessoas do bem!

Ao começar a ler e pensar sobre a Lei da Atração, logo,  um dos primeiros aprendizados que você descobrirá é que a positividade é muito importante. Ao lutar para atrair o que você quer, seja amor, abundância, progresso na carreira ou saúde, você precisa vibrar em uma frequência positiva.

Há diversas atitudes que você pode usar para melhorar sua positividade pessoal e atrair pessoas positivas, como manter um diário de gratidão ou espalhar quadros com imagens ligadas à alegria e ao bem-estar.

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Mexa-se e busque sua melhor versão

28 terça-feira jan 2020

Posted by Ana Paula de Souza in Comportamento, Dia a Dia

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Tags

Atividade Física, autoestima, bem-estar, humor, Movimento, Saúde

“Atividade física não é apenas uma das mais importantes chaves para um corpo saudável. É a base da atividade intelectual criativa e dinâmica e pode ser uma pequena parte do seu dia, transformada em VIDA!”

Mexa-se e busque sua melhor versão

Mexa-se e busque sua melhor versão

Atualmente é muito comum que rotinas de estudo, trabalho, família e outros, assumam grande parte do dia, tomando o tempo que deveria ser dedicado para relaxar e praticar atividades físicas e outros que sejam prazerosos e essa sobrecarga de responsabilidades pode acabar em uma fragilidade emocional, bem como favorecer o aparecimento de doenças.

Não deixe que a rotina do cotidiano tome todo o seu tempo, sem reservar um momento especial para si! Tome uma atitude! Mexa-se, busque o melhor para você, busque sua melhor versão! Mova-se! Tenha iniciativa e descubra o prazer de fazer uma atividade física, seja ela uma dança, musculação, um hit, shape ou caminhada e melhore o seu corpo, sua saúde e sua autoestima! MEXA-SE e busque o seu BEM-ESTAR físico, mental e emocional!

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Fim de Ano: comemore, aproveite as festas! 

17 terça-feira dez 2019

Posted by Ana Paula de Souza in Comemorações

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Tags

2020, Ano Novo, bem-estar, brindes, Comemorações, Festas, Final de ano, Natal

“Todos os dias de nossas vidas, aprendemos com os erros e vitórias, mas o importante é saber que sempre estamos superando algo. Que em 2020 possamos viver intensamente a paz, a esperança, o amor e as vitórias e que seja um novo ano, repleto das bençãos de Deus.”

Fim de Ano: comemore, aproveite as festas! 

Fim de Ano: comemore, aproveite as festas! 

Os brindes começam cedo! Natal, Ano Novo e festas de fim de ano são ocasiões ótimas para que as pessoas se reúnam. Então devemos fazer o melhor para aproveitá-las sem prejudicar nossos objetivos. 

As festas de final de ano, Natal e Ano Novo, são sinônimos de tradição, emoção, alegria e alimentação farta. Sendo assim, é preciso saber aproveitá-las fazendo escolhas inteligentes na hora de se alimentar para que você não perca esses preciosos momentos, pois o convívio social contribui para se ter uma melhor qualidade de vida.

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A verdadeira feminilidade

16 quarta-feira out 2019

Posted by Ana Paula de Souza in Comportamento

≈ 1 comentário

Tags

autossuficiência, bem-estar, Estilo de Vida, Feminilidade, Mulher, realizações

“Para ser uma mulher verdadeiramente feminina e bem resolvida, não é preciso ser fria, insensível ou irônica. Basta apenas se amar em primeiro lugar e valorizar somente quem te ama e respeita!”

A verdadeira feminilidade

A verdadeira feminilidade

A verdadeira feminilidade está na mulher confiante, determinada e bem resolvida. Uma pessoa independente e segura de si, muito forte e inspiradora, e que se sobressai perante as outras, graças a sua personalidade forte e firme.

Uma mulher bem resolvida sabe exatamente o que quer. Ela não fica esperando que as coisas aconteçam e assume o protagonismo de sua história, em busca de realizações, sempre colocando suas necessidades em primeiro lugar.

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Viver a arte

06 sexta-feira maio 2016

Posted by Ana Paula de Souza in Comportamento, Dia a Dia

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Tags

arte, artes pláticas, Autenticidade, autoestima, beleza, bem-estar, Cura, Esperança, Romero Britto, Vida, vitalidade

“A arte é o melhor anti-depressivo que existe. Ela consiste em fazer da vida uma obra de arte!”  (Domingos de Oliveira e Mahatima Gandhi)

Romero-Britto-Namorados

Mesmo com a correria de todos os dias e às vezes passar despercebida, a arte é muito importante na vida das pessoas e se você parar e observar bem, ela está presente em tudo, como por exemplo, na roupa que você veste, nos acessórios que usa, na decoração das casas, na construção das cidades e muito mais.

Diante da vida agitada que a maioria das pessoas levam a arte também está servindo para sair da rotina, para ir ao encontro da beleza e da fantasia, fazendo-nos respirar de novo e repor nossas energias garantido-nos o bem estar e o equilíbrio físico e mental. É as coisas estão mudando as pessoas não buscam mais a arte somente para ter uma profissão ou seguir uma carreira, mas para uma terapia que vem mudando muitas vidas.

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Equilibrada Vaidade

18 sexta-feira mar 2016

Posted by Ana Paula de Souza in Comportamento, Dia a Dia, Dicas

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Tags

amor próprio, autoestima, bem-estar, crescimento, cuidados, Vaidade

“Não busques a vaidade de ter o melhor que os outros. Contenta-te com a tarefa gloriosa de tentares ser melhor que és. Que tu não sejas o teu limite de crescimento, mas o teu grande questionamento, o teu grande interrogador”. (Henfil)

vaidade

A vaidade deve estar sempre por perto, acessível quando conveniente, e distante quando não convir, deve se fazer presente mas sem se tornar o centro de nossas vidas, tornando-nos dependentes, tendo o seu devido papel em nosso cotidiano.

Não ter vaidade não é bom e pode ser preocupante, pois, também temos que nos cuidar. A pessoa não pode esquecer de si, ter vaidade é também se amar, se olhar e se agradar. Não se deve passar pela vida sem se cuidar, ficar desatento, sem cor, sem amor, isto é um auto abandono em vida.

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