Inspire-se, viva melhor!

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Felicidade, Inspiração, Saúde, Tranquilidade, Vida

“Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só, uma só vida”

Inspire-se, viva melhor!

Se você está buscando levar a vida de um jeito mais tranquilo, saudável e divertido, inspire-se e tome iniciativas para viver melhor o seu dia a dia. Pratique atividades que te estimule a ter como foco, você mesmo (a) e sinta sua vida melhorar.

Tenha em mente quais são os seus valores e o que é importante para você! Seja autentico (a), avalie sempre o que te torna mais saudável e lute para colocar em prática.

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Extraordinário

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Amizade, Extraordinário, Gentileza, Lições de vida, Sonhos, Superação

Extraordinário

“A grandeza não está em ser forte, mas no uso correto da força. Grande é aquele cuja força conquista mais corações pela atração do próprio coração”.

Que tal começar o ano com uma lição de vida? Em exibição ainda em 2018 o filme “Extraordinário”, estreado em 2017, continua em alta com a história que é cheia de momentos divertidos e emocionantes que está fazendo muita gente ficar com água nos olhos, na verdade chorar!

Vale a pena assitir. A história trata de um garotinho que nasceu com uma deformidade facial e precisa ir para a escola onde irá se deparar com o bullying, preconceito e autoaceitação, temas difíceis de lidar para qualquer pessoa.

Seja pleno, Seja Luz!

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Autenticidade, Gratidão, intensidade, Luz, Plenitude, Vida

“Você só tem uma vida. É seu dever vivê-la o mais plenamente possível!”   

Cada tic tac é um segundo da vida que passa, foge, e não se repete. E há nele tanta intensidade, tanto interesse, que cabe a você somente ser pleno (a) e  saber vivê-lo.

Ser uma pessoa plena é saber levar uma vida abundante, transformar um momento ruim em algo bom e tudo o que for possível em um fato positivo sem lamentar a vida.

Equilibrada Vaidade

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amor próprio, autoestima, bem-estar, crescimento, cuidados, Vaidade

“Não busques a vaidade de ter o melhor que os outros. Contenta-te com a tarefa gloriosa de tentares ser melhor que és. Que tu não sejas o teu limite de crescimento, mas o teu grande questionamento, o teu grande interrogador”. (Henfil)

A vaidade deve estar sempre por perto, acessível quando conveniente, e distante quando não convir, deve se fazer presente mas sem se tornar o centro de nossas vidas, tornando-nos dependentes, tendo o seu devido papel em nosso cotidiano.

Não ter vaidade não é bom e pode ser preocupante, pois, também temos que nos cuidar. A pessoa não pode esquecer de si, ter vaidade é também se amar, se olhar e se agradar. Não se deve passar pela vida sem se cuidar, ficar desatento, sem cor, sem amor, isto é um auto abandono em vida.

Transforme o seu dia!

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Bom Dia, Despertar, Dias Melhores, Esperanças, melhora, transformação

“Que seja belo e doce teu despertar…
Que nele encontre todas as coisas bonitas desta vida…
O canto dos pássaros, o perfume das flores, o sorriso de uma criança, a pureza de um olhar e o calor de um amor.”

Se você acordou com o pé esquerdo ou a manhã foi péssima, você não deve achar que ao longo do dia, as coisas só irão piorar. Nestes momentos é necessário que você fique bem calmo, pois o resto do dia tem tudo para melhorar.

O decorrer do dia só será ruim, se você ficar mentalizando coisas negativas, isso sim poderá fazer você correr o risco de ficar mau humorado, descarregar o seu nervoso em outras pessoas, tomar atitudes ou decisões que não quer e ainda afastar as pessoas que estão perto de você.

Reciclagem de Vida

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Atitude, crescimento pessoal, motivação, Reciclagem da Vida, Recomeço

 “A qualidade do que despejamos ao nosso redor, através de palavras e atitudes, muitas vezes agridem o meio ambiente da convivência e poluem a vida de nossos semelhantes.”

Saudade não traz ninguém de volta, atitude sim. Orgulho não traz ninguém de volta, atitude sim. Atitudes valem mais que palavras, e eu particularmente dou preferência a elas. Uma ligação, uma mensagem, um “preciso falar contigo”, e um pedido de desculpa não arranca pedaço, muito pelo contrário, refaz uma amizade e traz pedaços de volta.

Porém, quando o orgulho de outro começa a atrapalhar o seu bem-estar, o melhor a ser feito é uma reciclagem de sua vida, começando por uma faxina mental. Jogue fora tudo o que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes, como: fotos, peças de roupa, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens, e toda aquela tranqueira que você guarda quando se julga apaixonado ou algo que te traz lembranças ruins. Jogue tudo fora e principalmente, esvazie seu coração.

O valor da amizade

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Amizade, Carinho, Compreensão, Valor

“Ninguém pode escolher a família que nasce, mas podemos selecionar os amigos como a extensão de nossas vidas.”

A amizade é um dos sentimentos mais apreciáveis que existe, visto que, nasce de forma espontânea, pura e se desenvolve até chegar à maturidade. Você pode descrevê-la como uma afinidade muito grande com alguém e tem como base o amor, o carinho, a ternura, o respeito, a compreensão, a troca e a ajuda.

Jovens e crianças são exemplo em Educação Ambiental

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Ecologia, Educação Ambiental, Globo Repórter, Lixo, Reciclagem

“Educação gera conhecimento, conhecimento gera sabedoria, e , só um povo sábio pode mudar seu destino.” (Samuel Lima)

Para quem não pôde assistir o Globo Repórter desta última sexta-feira (27), deixo registrado aqui o meu encanto por algumas crianças que deram e dão um show de exemplo em Educação Ambiental.

Encha o seu coração de alegria

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Alegria, Coração, Emoções, Oração

“Os preceitos do Senhor são justos, e dão alegria ao coração. Os mandamentos do Senhor são límpidos, e trazem luz aos olhos.” (Sl 19:8)

Desejo que você tenha muita alegria em seu dia a dia, e para isso, nada melhor que cuidar bem de seu coração que é o órgão responsável por sua felicidade.

Querido John

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Filmes, Livros, Nicholas Sparks, Querido John, Romance

“A chave para felicidade é ter sonhos realizáveis.” (Savannah – Querido John)

Por acaso me indicaram a ler o livro Querido John, uma nova obra do escritor Nicholas Sparks. Como ainda não havia lido o livro e nem assistido ao filme fiquei curiosa e resolvi ler, por ser o mesmo escritor que deu origem ao livro e ao filme “Um Amor para Recordar”, além de “Diário De Uma Paixão”, “A Última Música”, “ Uma Carta de Amor” e entre outros, que por sinal gostei muito.